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腰酸、腰痛、腰间盘突出该怎么办?

同仁堂网上药店 / 2017-04-27

面对七大姑八大姨的轮番轰炸,回想起在澳洲辛辛苦苦工作学习的日子,再摸摸自己酸痛的腰,捏捏自己僵硬的肩头,没想到年纪轻轻,成绩事业都不突出,腰椎间盘突出了?卧床静养的你忽然非常“蓝瘦”,非常“香菇”。


不要以为腰椎间盘突出、肩周炎是爷爷奶奶才会有的病痛,年纪轻轻的你也是高危人群!症状总是反反复复、久久不能根治,腰疼腿麻脚没劲,弯腰提物要了命,静卧休养的日子比过年遭受盘问更难熬!





肩周炎、腰椎间盘突出、腰部软组织损伤等等其实都是常见的骨关节及其周围软组织损伤疾病。

造成这些病痛的原因主要分为外在和内在两方面。外在因素包括挫伤、创伤、扭伤、骨折脱位、肌肉紧张收缩和持续劳损。而内在因素则包括年龄、体质、遗传因素和内分泌影响。




肩周炎患者早期会出现肩关节肿胀等症状,如不注意治疗则可能造成上举、后伸活动受限,甚至出现关节强直,影响正常的生活。除过着年龄增长、缺钙引起肩周炎,长期伏案工作或长时间用不正确的姿势使用电脑,都可能在不知不觉间造成劳损,看不见的劳损会逐步损害肩关节和周围软组织的健康,严重者可能恶化为肩周炎,抬不起手臂的你最懂这种痛。




谁还没个年轻的时候,受点小伤摔个小跤都没在意,拖延太久仍有痛感?长时间葛优躺刷剧?钻进游戏里拼杀十几个小时都没起身?争分夺秒赶Due?抱着电脑加班熬夜?后来感觉腰痛,痛到不能行动,痛到无法呼吸,没错,久坐也会引起腰椎间盘突出的!




腰外伤、搬重物、摔倒等外伤都可能引起腰椎间盘突出,中老年人则常见椎间盘压迫神经根,导致行走不便。长期弯腰工作,损伤后拖延治疗或者以不正确的姿势久坐,都会造成慢性劳损,进而引起腰椎间盘突出。




为了让你健健康康回家过年,同仁堂已经帮你备好了解决方案~

常见的肩周炎、腰椎间盘突出都可以通过药物、针灸、拔罐、按摩等中医治疗来缓解。



340多年来,北京同仁堂以“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减力”为宗旨,配制配方独特、选料上乘的中药,专业的诊疗帮助你确认病症源头,优质的中药可以帮助你快速缓解症状,还有品质同样优秀的成药,方便你随身携带。 如:六味地黄丸(用于肾阴亏损,腰膝酸软)、金匮肾气丸(温补肾阳,化气行水,用于腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷)、同仁大活络丸(用于风寒湿痹引起的肢体疼痛,手足麻木,静脉拘挛,中风瘫痪)、健步强身丸(补肾健骨,宣痹止痛。用于肝肾阴虚,风湿阻络引起的筋骨痿软,腰腿酸痛,足膝无力,行走艰难)。











患上腰椎间盘突出和肩周炎后要注意休息,多卧床静养。日常一定要养成正确的坐姿,避免久坐,工作学习间隙要起身活动,注意运动,常用手机电脑的“低头族”要避免枕太高的枕头,多放松紧张的肩颈~



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